シワ対策

おでこと眉間とほうれい線にシワがあり

表情癖と紫外線の影響が考えられます｡

私が行った対策は

表情癖対策は

あまり考えすぎない｡

リラックスする

舌でトレーニングをする｡

紫外線対策は

夜のお手入れにビタミンCを導入

シワのある箇所のＵＶケアは念入りに

汗でも落ちないウォーターブルーフファンデでとりあえず続けてみます｡